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What I've learnt from 2017 / Ce que j'aurai appris de 2017.

Nous y sommes, une année qui s’achève et une autre qui débute, en soi on passe juste d’une date à une autre mais c’est un peu aussi l’occasion de faire un bilan de l’année 2017, des leçons apprises et à retenir pour 2018.

2017 a été une année brouillonne, un bric à brac, un fouillis d’évènements imprévus mais c’est certainement aussi l’année où j’ai appris le plus sur moi-même, mes attentes, ce que je veux devenir et ce dont j’ai besoin pour atteindre le bonheur, d’ailleurs voilà la première leçon que j’ai apprise cette année.

1) Les moments difficiles et tendus sont aussi les moments où vous apprenez le plus sur vous même, vous réalisez quelle personne vous êtes et c’est pour moi la base, le commencement de tout, de savoir qui on est et ce à quoi on aspire réellement. Note pour 2018 : ne plus jamais rejeter les périodes rudes ou douloureuses, car on en ressort que plus mature et instruit sur soi-même.

2) Se respecter soi est l’unique voie pour que les autres vous respectent. Traitez-vous de la manière dont vous le méritez et n’acceptez jamais que qui que ce soit vous traite de manière moindre que celle-ci. S’aimer soi et prendre conscience de sa valeur personnelle et de ce qu’on mérite est le premier pas vers ce retour vers soi même.

3) Le poids n’est pas un nombre indicateur de la santé, ni de la beauté. Se concentrer sur sa forme personnelle sans prendre en compte les chiffres est le meilleur moyen de se sentir mieux. A partir du moment que l’on tient un rythme et mode de vie sain et que celui-ci nous fait sentir bien dans notre corps et notre esprit, le reste ne compte pas le moins du monde.

4) Il n’y a pas meilleure personne pour prendre soin de vous que vous même. L’être humain aime se plaindre et il aime se plaindre de sa solitude, son manque et son vide qu’il veut absolument trouver chez une personne tierce pour se réconforter. Mais il faut se rappeler que vous êtes les plus à même de connaître vos attentes et que personne d’autre à part vous sait ce dont vous avez réellement besoin. Note pour 2018 : recommencer à prendre soin de soi-même avant de vouloir que quelqu’un d’autre ne le fasse.

5) Savoir dire non quand on n’a pas envie n’est pas égoïste. Ne pas se forcer quand on a tout simplement pas envie. Faire passer le bonheur et le bien-être de l’autre au détriment du votre n’est pas la solution, apprendre à savoir dire non quand le coeur n’y est pas est humain, il n’y a absolument rien de blâmable dans cela.

6) Il n’y a pas meilleur moyen de s’attirer de meilleures bénédictions dans la vie qu’en exprimant de la gratitude pour ce que l’on a déjà. Sans doute la meilleure leçon que j’aurai apprise en 2017, la perspective que l’on a des choses a un impact infiniment grand sur la manière dont les évènements se déroulent par la suite. Ce n’est pas de la science, juste une question de bon esprit.

Vous l’aurez compris 2017 aura été l’année de l’apprentissage de soi, une leçon bien trop négligée et qui pourtant est primordiale à mon sens. Mais, il vaut mieux tard que jamais non ? Et vous qu’est-ce que vous avez appris et retenu de 2017 ? Prenez le temps de réfléchir personnellement dessus, pour repartir d’un meilleur pied encore, pour 2018.

Yours, habibtissem

ENG VERSION

So here we are, a year is ending and a new one begins. Really we are just switching from one date to another but it might be the occasion to make a recap of what happened in 2017 and the lessons that we learnt and that we have to use for the next year.

2017 has been one of those years where everything is so messy, a year where some unexpected events happen and you can’t control them but it was also the year when I’ve learnt the most about myself, what I am expecting of me and what I want to be to reach my own happiness. And this is the first lesson that I learnt this year.

1) The hard times are also the times when you learn the most about yourself. You realize what kind of person you are and that is for me the beginning self teaching.

Note for 2018: never reject the bad periods anymore because through them you become more mature and educated.

2) Respecting yourself is the only way for others to respect you. Treat yourself the way you deserve to be treated and never accept anyone who may treat you less than what you are expecting. Loving yourself and realizing your own value and what we deserve is the best path for your happiness.

3) Weight is not a number that reflects your health, or your beauty. Focusing on your physical well-being without caring about the numbers is the best way to feel better. As soon as you’re having a healthy lifestyle and that makes you feel good the rest doesn’t count anymore.

4) There is no better person that can take care of yourself than yourself. The nature of the human being is constantly about complaining especially about how lonely he feels and the fact that he is always looking for someone else to fill his emptiness. But you have to remember that no one but you know what you really need. Note for 2018 : take care again of myself before wanting someone else to do it.

5) Saying no when you don’t want to do something is not selfish. Dont force yourself to do anything if you are not going to do it with your heart. Putting someone else’s happiness before yours is not a solution dont be afraid to say no anymore, there is nothing blameworthy in this.

6) There is no better way to attract more blessings your way than by expressing gratitude for what you already have. And this is without no doubt the best lesson that I’ve learnt in 2017. The perspective that we have on things, have a huge impact on how the next event happens. This is not science only a matter of logic.

So yeah, I can clearly say that 2017 would have been the year of learning about yourself but it’s a teaching that is way too much neglected even though its essential to acquire self happiness. Well better late than never right ? And you ? What did you learn from 2017 ? Take time to reflect on it before taking a new step on 2018.

Yours, habibtissem.

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